Tudo bem com vcs?
Hj to conseguindo seguir direitinho meu projeto!!!
A vontade de fumar já não é mas tanta, nem o nervozismo, já to conseguindo controlar melhor minha alimentação, bebendo bastante agua e ficando muito feliz porque agora sei que nunca mais vou fumar na minha vida consegui parar, assim como consegui uma vez porem antes eu mesma me boicotei tipo vou fumar só um.... hj eu aprendi q nao tem só um!!! nunca mais quero isso pra mim!!! passei do lado de uma pessoa q fuma meu Deus que horror!!!!! um cheiro de perfume com cigarro!!! PAVOROSO!!! e eu já cheirei assim...affff.... agora sou uma mulher, qse magra(rsrsr), bonita, feliz e ainda cheirosa!!!!! qta conquista!!! e eu a um ano atras era outra!!! como pode né deixarmos a vida da gente levar um rumo assim....ainda bem q acordei!!!!
Pra quem ainda não acordou saibam: NUNCA É TARDE PRA RECOMEÇAR!!!!!
Bjus e se cuidem findi chegando e boca fechando hein!!!!!
# 4° dia do meu projeto 30 dias #
* sem cigarro
* sem cartao de credito
* bebendo 2 lt de agua
* fazendo 30 minutos de af (pelo menos)
* 2 xic de chá
* 3 frutas /dia
* 3 verdura dia
* sem cartao de credito
* bebendo 2 lt de agua
* fazendo 30 minutos de af (pelo menos)
* 2 xic de chá
* 3 frutas /dia
* 3 verdura dia
8 comentários:
amiga parabéns!!!..vc concerteza vai ter mais essa conquista...to torcendo por vc..bks
Stela, vc está de parabéns!!! Tudo de melhor pra vc! ótimo fim de semana!!!
Querida Stela
estou muiiiito feliz por vc e sei o tamanho dessa conquista em sua vida
adorei ler as suas palavras falando sobre como vc se sente de agora por diante
e isso vai mudar ainda mais para melhor
e como vc disse podemos tudo o quisermos para nossas vidas basta irmos atrás bjs
Amiga, vc falou tudo, o pior é que quem funa não sabe o quanto fica fedida de cigarro com perfume. To torcendo por vc, tenho certeza, que agora, vc vai ser linda, magra e cheirosa.
bjsssss e otimo fim de semana
Oi amiga sua determinação está sendo isnpiradora, vc será uma nova mulher, aliás já está sendo !!!
parabéns por ser essa vencedora que vc é !!
beijos
quantas mudanças boas em 1 ano hein? Parabens!!
bjss e otimo final de semana
É ISSO AI STELA...RESISTINDOI BRAVAMENTE!!!! AMIGA...VC É UM EXEMPLO PRA TODAS NÓS...QUERO ME ESPELHAR NA SUA GARRA E FORÇA DE VONTADE!!!BJUSSSSSSSS FICA COM DEUS E ÓTIMO FINDI P VC E SUA FAMÍLIA!!!
eu era fumante, parei faz uns 4 anos!! melhor coisa que fiz!! bjss
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