sexta-feira, 10 de junho de 2011

Pensamentos bons..... vc tem???

É gente parece que depois de todos meus pitis por causa da balança ela ficou com pena e resolveu sorrir pra mim..... hj me pesei e deu 81.500 kg fiquei tam feliz!!!!! no inicio da semana deu 83, claro q tinha vindo a dna M, que agora já ta indo embora mas mesmo assim fiquei feliz da vida na verdade da semana passada pra cá emagreci 500 gramas, mas oh 500 gramas suada!!!!! dai fiquei pensando putz senão tivesse comido salgadinho e tomada refri na quarta poderias ser mais, ixi parece um diabinho do mal querendo desanimar....sai pra lá!!!! comi mesmo tava bom e devido a ter me puxado no resto da semana ainda emagreci!!!!! ufa não deixei o mal me por pra baixo!!!kkkkkkk
É incrivel mais passo me policiando tb pra ter pensamentos bons pra nao deixar o desanimo me pegar e pra ser uma pessoa melhor, antes ficava pensando q isso era uma coisa minha q eu devia ser do mal ter q me cuidar pra ser melhor???? mas hj indo a um grupo de encontro onde conversamos abertamente nossas aflições vejo q todo mundo q se importa com isso em se tornar uma pessoa melhor, vive se cuidando!!! o coisa hein, q vida!!!! tenho q me policiar pra ter pensamentos melhor, pra cuidar o q como, pra me organizar financeiramente, tudo pra dar certo tem q haver cuidado e policiamento!!!!! ó vida!!!!
Porisso amigas q nós precisamos umas das outras pois juntas conseguimos esse cuidado maior!!!! e com luta a perseverancia tudo podemos!!!! bjus e fiquem com Deus!!!!

Ontem fiz qse tudo q tinha planejado, só nao fiz as unhas mas hj faço!!!!


* 2 lt de agua
*2 xic cha
* unhas
* 3 frutas
* arrumar casa
* 30 min de bike 

14 comentários:

*ANGELA* disse...

oieee
ki bom que emagreceu, eu ja to feliz de nao ter engordado rs

bj

Rafaela disse...

Oi Stela... digo, oi minha seguidora nº100!!! Nossa, fiquei tão feliz com a sua chegada no meu blog, muito obrigada. Vim aqui para retribuir o carinho.

Adorei seu blog e vejo que vc já está bem adiantada na sua RA, pertinho da sua meta, parabéns!!! O seu blog não está permitindo seguir, mas amanhã eu volto e sigo ok!!! bjs

Tassi Patinha Feia disse...

Boa Tarde Amiga
Com certeza precisamos nos policiar pra termos bons pensamentos porque os ruins acontecem automaticamente. Mas temos tantas coisas boas pra comemorar que se pararmos pra pensar nem teria porque pensar nas ruins.
Que bom qeu conseguiu eliminar peso, esta ótimo. E não adianta ficar se doendo pelo que comemos fora da RA porque precisamos ser feliz tbm, RA não é tortura e sofrimento, se transformamos ela nisso com certeza quando chegarmos nas metas voltaremos a ganhar peso novamente.
Te desejo uma linda sexta cheia de garra, força e determinação.
Grande beijo e fica com Deus

KARINA G MORAES disse...

amiga parabéns pelo novo peso.. um ótimo final de semana...bjks

Anie disse...

parabéns pelo peso eliminado e valeu pelos conselhos, vou comprar minha agenda light hj mesmo e começar a anotar tudo, um bom findi, valeu mesmo

Rafa disse...

Oiiee! Parabens pela eliminação!

Concordo com vc, depois que nos pesamos fica o diabinho querendo nos colocar pra baixo. Hoje a balança nao sorriu para mim, mas nao desisto nao.

Bjs e parabens!

Alexsandra Soto disse...

Olá querida tudo bem?
Passei aqui para conhecer seu Blog!

Um ótimo final de semana e parabéns pela pesagem semanal.

Alexsandra Souto

Surtando de Vez disse...

Sabe que vale a pena policiar os pensamentos negativos também! Vou começar a ter reação e o primeiro detalhe vai ser esses pensamentos que nos jogam pra bem longe do foco!

Bom final de semana!!!
Bjocas

Ana Christiane (Aninha) disse...

STELA...TÁ VENDO AMIGA....PESINHO BAIXANDO...SÓ MOTIVO P FICAR FELIZ DA VIDA!!!! PARABÉNS
PENSAMENTOS NEGATIVOS PODEM NOS AFUNDAR MESMO AMIGA...ENTÃO PEDIR FORÇA A DEUS PARA NÃO CAIR NESSA É TUDO!!!! BJUSSSSS TENHA UM LINDO FINDI
FICA NA PAZ DO SENHOR

Sandra disse...

Amiga você tem toda razão. Temos sim que policiar nosso pensamento pois nosso emocional conta muiiiiiiito nessa caminhada. Graças á Deus meu pai já está em casa e se recuperando super bem. Obrigada pelo carinho viu? Bjos e uma ótima semana!!

Anie disse...

Isso ai amiga, findi engorda sim, vou ter q me policiar bastante, a mae do meu namo, faz cada prato gostoso,,hummm! rsrs estava filosofando no segundo parágrafo do seu post, , os pensamentos são td mesmo, eu , por exemplo, há um tempo atrás estava pensando só em besteira, vivia com remorso e remoia coisas passadas, isso me dava a sensação de que eu não merecia a felicidade, desesperança total, a unica coisa que conseguia era ficar deitada vendo tv, ,,pra ser bem sincera, ainda não passou completamente esses pensamentos, mas sei que eles passarao, pois td mundo tem q ter esperanças, e cada dia mais eu tenho certeza q se a gnte ficar vivendo pela opinião dos outros não se levanta da cama d manha, pensamentos ruins devem ser evitados, ainda mais p gnte q tem td uma luta pela frente e precisa de fortalecimento,,,,vamos conseguir disciplinar a mente,,,um beijão e boa semana!

Carol disse...

Isso aí amiga, precisamos uma das outras pq assim conseguimos enchergar que não estamos sós. Pq essa caminhada é muito dura e é pelo resto da vida. E seguir sozinho é muito mais difícil, ainda bem que podemos contar uma com a outra. Continue sempre firme pq eu tbm to precisando me firmar e começar a ter pensamentos mais positivos. Bjos***

LILICA disse...

Isso, isso, isso!!! Pensamentos bons nos levam adiante e não deixam que interferências alheias nos derrubem. É como vc disse, o salgadinho e o refri estavam bons e depois vc compensou da forma correta. E 500gr é mta coisa sim, pois tenho emagrecido só 100gr/semana. Parabéns! Bjos

*ANGELA* disse...

ta sumida...