Mais um dia está aí, e eu me comportando bem, qse bem, na verdade estou bem anciosa, a falta do cigarro ta me fazendo ficar um pouco nervosa mas sei q vou superar, ontem tive uma explosão de furia com as crianças afff, logo me arrependi, tenho q ter mais auto controle eu sei.....tenho discontado um pouco a falta de ter algo na boca em balas e afins.... sei q nao posso ir muito pra nao engordar mas uma coisa de cada vez!!!! to fazendo tudo direitinho só q estou estrapolando um pouquinho nas calorias se eu engordar essa semana nao vou me importar, semana q vem qdo eu estiver mais calma volto me puxando mais..... to pensando em correr..... só tenho q pensar como vou fazer isso!!!queria tanto poder comprar uma esteira onde moro é tão perigoso depois das 19 horas, escurece e o problema é q só tem empresas onde moro então fica tudo muito deserto só as coisinhas boas na rua!!!! logo logo eu vou poder, tenho fé afinal esperança é a ultima q morre!!!kkkkk
Aqui no serviço ta bem corrido vou ir visitando todo mundo aos pouquinhos ok!!! sei q to devendo visitas!!!!! bjus e até breve!!!!
# 3° dia do meu projeto 30 dias #
* sem cigarro
* sem cartao de credito
* bebendo 2 lt de agua
* fazendo 30 minutos de af (pelo menos)
* 2 xic de chá
* 3 frutas /dia
* 3 verdura dia
12 comentários:
Oi Stela, tudo bem?
Ah, que bom que não sou a única que sente falta dessa coisa chamada amigos. A gente fica deprê pq Às vezes dá a impressão que o problema é conosco, mas taí uma prova de que não é. A maioria dos comentários estão afirmando a mesma coisa. De repente eu tô vendo seriado demais e achando que aquilo é verdade... rs
Bola pra frente. Eu tenho esteira. É cabide!!! Mas se vc não caminha por ser perigoso de repente valha a pena sim! Um beijo grande pra vc!!!
Olá,acredita que eu comprei uma esteira e ela ficou anos servindo de cabide,acabei vendendo por preço de banana.
O bom se vc estivesse mesmo era uma pessoa pra ir com vc ne? Determinação pra vc querida.
Beijinho
oie,nossa deve ta sendo dificil mesmo com o cigarro, mas vc vai conseguir sim...
agora ficar sem o cartaod e credito também pe barra hein.. vencendo grandes desafios
bjus
Oi linda esse seu projeto é maravilhoso !!! daqui 30 dias vc será uma mulher mais saudável, mais linda e vai se sentir uma vencedora !!!
beijos
nossa! sem cartão tb???? rsrsrs num guento naum amiga!!!!!rsrsrsrsrs
Continua firme, to gostando de ver. Olha eu ja fui fumante por 3 anos, cheguei a fumar 2 maços por dia de pura anciedade. graças a Deus estou a mais de 5 anos sem o cigarro e nunca mais quero voltar a ele. Fica firme, se precisar de mim grita, viu....
bjs
Boa Noite Amiga
Tô gostando de ver a sua determinação, com certeza vc precisa fazer uma coisa de cada vez, mas sei que vc vai conseguir superar essa fase complicada e vai sair vitoriosa.
Te desejo uma linda e maravilhosa noite, grande beijo e fica com Deus
Oi linda coragem você consegue, muita determinação pra você. Beijos.
Oie, agora q vi q vc é de porto alegre.. aí deve ta frio mesmo hein..rsrsrsrs
Força ai p ficar longe do cigarro.. bjaum e um lindo fim de semana
a votação do melhor blog ja começou
Parabéns pela sua determinação, vejo que vc continua firme contra o vício, muitos parabéns! Eu tbm sou meio nervosa e acabo perdendo a paciência com as crianças tbm, ainda bem que eles tem um coraçãozinho de anjo que esquece e perdoa com facilidade. òtimo finde prá vc amiga! Bjos***
Amiga muita calma nessa hora. Dê um tempo a você mesma para ir devagarinho assimilando as coisas. Tudo tem seu tempo. Sua decisão em parar de fumar foi maravilhosa. Você está cuidando da sua saúde e daqui uns dias vai tirar de letra essa ansiedade. Estou torcendo por você. Bjos
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